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中医泡脚补肾小偏方
这是一则关于中医光脚的小偏方,大家的脚如果有不舒服的可以看一下!①泡脚时加入几块打扁的生姜,散寒,改善手脚冰凉;②白醋泡脚,滋润皮肤消除疲劳,改善睡眠障碍;③艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血;④老醋泡脚(米醋或老陈醋)在
适合男人的锻炼方法
增强男人的持久力每天都锻炼身体,包括肌肉、拉筋、拍打等等,全身气血畅通。注意健康饮食,科学营养。作息睡眠有规律。工作不要太劳累,并保持心情豁达。烟、酒、盐、咖啡等,如果摄取过量,会对精力产生不良的影响。固肾功: 1.饮津法:盘腿静坐,意守丹
性知识清单:性学家送给女儿的忠告
近日,英国性学专家特雷西考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”,以此作为礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物,希望每个女人都了解这些性知识,正确享受性乐趣。1.健康、对生活充满热情、乐于尝试会令女人变得性感。2.女人的身体是自
抵抗力最差的10种人
我们身边似乎总有一类人,体质比较弱,三天两头生病,其实,这未必全和体质有关。近日,美国《预防》杂志总结出了免疫力最差的10种人。交际圈子太狭窄友谊是增强免疫力的一味“良药”。研究证实,一个人结交的朋友越少,身体越易生病,甚至寿命也大受影响。
什么是口臭及如何消除口臭
据美国牙科学会(ADA)的调查,约90%的牙科医师遇到过因口臭而求治的患者,近50%的牙科医师每周会接诊6名以上口臭患者。而在中国每10个人当中就有3个人有不同程度的口臭.也就是说是30%多的人群患有口臭。如此庞大的数据,困扰着当代中国几亿